人类所有的想法和人类所有的行为，
不是出于爱，便是出于怕。
在我们宣布最高的爱时，
也迎来了最大的怕。
因为当说出“我爱你”之后，我们最担心的是，
我们是否也能听到这句话。
而一旦我们听到这句话，
又会担心自己是否会失去刚刚发现的爱。
这样，所有的行动就都变成了重复的行动----
不停地保卫已有的东西。
怕是收缩、封闭、攫取、跑开、隐藏、独吞、伤害的能量；
爱是扩张、开放、赠送、停留、敞开、分享、治疗的能量。
怕，黏住和抓紧我们拥有的一切。
爱，送走我们拥有的一切。
怕，纠缠；爱，松手。
怕，激怒；爱，抚慰。
怕，攻击，
爱，改变。
责怪世界有那么多我们所谓的坏事，
倒不如躬身自问，
我们判定为坏的这种情况是怎么来的，
如果想改变它的话，
我们愿意做什么？
别妒忌成功，别怜悯失败，
因为我们不知道在灵魂的权衡中，
什么算成功，什么算失败。
遇事别称其为灾难或欢乐，
除非我们已确定或见证它的用途。
永远走自己的路，
同时允许别人走他们的路就可以了。
请关注他人的选择，
但别对其指手画脚。
请认识到他们的选择对于此刻的他们来说是
完美的---然而，
若是某个时刻来临，
他们要寻找新的选择、不同的选择、更高的选择，
请随时准备协助他们。
没有什么比自然更温柔，
没有什么比自然的方式更加残酷。
然而我们摆脱所有干系，推卸所有责任。
我们可以设法将雪花拼回原来的模样----
或者至少别让它不可挽回地融化下去---
但我们愿意那么做吗？
身为父母、配偶、被爱之人的我们，
别让我们的爱成为黏合的胶水，
而是让它成为磁铁，
先是互相吸引，然后反过来互相拒斥，
以免那些被吸引的人，
开始认为他们必须黏着才能活下去。
没有什么比这给别人的伤害更大。
让爱把我们爱的人推进世界，
让他们去完满地体验他们的身份。
这样做，我们才是真正爱过的人。
只要明白
别人身上有许多自己尚未认识的优点，
我们就永远不会去伤害我们的关系，
也不会去伤害任何人。
因为别人身上的优点是我们认识不完的。
他们只不过是因为怕，
才不再将那些优点展示给我们。
如果别人发现我们觉得他们能够变得更优秀，
他们就会安心地展现更多优点。
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