我曾经是一个对生活相当挑剔、甚至有些苛求的人，为了提高所谓的生活品位，可以说是煞费苦心。在衣着上，非名牌不穿，每天都要换一套衣服。在饮食上，讲究食物的营养与精致，每天花在烹饪上的时间不少于一小时。如此一来，应付吃穿住行的派头，成了我生活的主要内容。
渐渐地，我感到生活越来越沉重，心很累，总有一种挥之不去的精神压力。
我偶然在一本书里看到了这样一句话：生活简单就是享受。这句话让我醍醐灌顶、蓦然醒悟。我之所以内心感到越来越累，是因为我把生活弄得太繁冗，对生活要求得太多，每件事都思前想后，权衡再三。
为什么不能活得简单些？为什么不能活得轻松些？于是，我及时调整了心态，过起了简单的生活。衣食住行，一切率性而为，穿衣服不再要求名牌，只要穿得舒服就行；对吃也不再挑挑拣拣，只要饭菜可口，有营养就行。脱离了物质的束缚，没有了患得患失的干扰，我把更多的时间花在了业余爱好上，写写字，种种花，散散步，简单纯朴的生活使我收获了许多快乐。
生活如果太复杂，便会生出许多抱怨与牢骚。那简单的生活到底是怎样的？这个问题没有统一的答案，它是因人而异的，每个人都有自己的评判标准。简单的生活，不仅仅指节俭，它既包含物质上的简单，更包括精神上的简约。要想拥有简单的生活，必须具备一颗单纯、平常之心，能辩证地看待得与失，不强求那些不属于自己的东西，不制定不切实际的目标，不在没有意义的事情上浪费精力，放慢生活的脚步，多一份平和，少一份焦虑，多一份坦荡，少一份虚伪，多一份快乐，少一份愁苦。
我们生活在物质的世界里，但生活是否幸福，并不取决于物质的多少，过简单朴素的生活，同样可以拥有快乐、拥有精彩。古往今来，许多名人都崇尚简单质朴的生活，他们不为物所累，不为情所困，在平静的岁月中成就了一番事业，实现了自己高远的理想。这样的人生，何尝不是智慧的人生？这样的人生，又怎能不叫人羡慕呢？
简单生活并不是降低人生质量，抑制正常的欲望，刻意去过苦日子、放弃享受生活的权利，更不是叫人无所事事、消极遁世。它只是要求我们保持简单的心理状态，用欣赏的眼光看待周围的人和事。而对自己的责任和义务，则必须认真地承担、完成。明确生活的方向，一心一意做好自己应该做的事，一步一个脚印地行走在人生的轨道上，淡定着，平和着，超然着。
人的一生很短暂，人的精力也很有限，不是所有的事情都要经历，不是所有的问题都能解决。现代社会的节奏日益加快，人的心理压力也随之增大，在这种背景下，简单生活不失为一种人生艺术，用简单的生活丰富自己的内心世界，心无旁骛地体味人生的真谛，不在肤浅的表面迷失航向。当你远离了世俗的纷争，抛弃了外在的虚荣与浮躁，紧绷的神经才能得到放松，幸福感才会在心里油然而生。
告别繁冗，把日子过得简单、朴素、充满灵性，这也是一种享受。
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